2019. 10. 18. 15:05 : from 인문치유 인문학명상

#아버지와딸 ㅡ그림책마음챙김13시즌

그림책마음챙김 13시즌의 첫번째 책인 <아버지와 딸> 입니다. 아버지와 헤어진 후 그리워하는 딸의 애틋한 심정이 가슴을 아리게 하는 작품입니다.

누군가를 기다린다는 것은 그 상대와 연결되고 싶어하는 바람이겠죠. 우리는 누구와 연결되기를 원할까요?! 연결이 끊어진 우리는 아픕니다. 몸도 마음도 모두. 그 원인과 해법을 13시즌에서 찾아보고자 합니다.

#그림책마음챙김13시즌#아버지와딸#그림책명상#김기섭

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2019. 10. 16. 20:13 : from 인문치유 인문학명상

#그림자놀이 01

#그림자놀이#소통과힐링#그림책명상#김기섭#MBHT연구소

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Posted by 통합인문치유자 :
2019. 10. 16. 07:21 : from 인문치유 인문학명상

연꽃잎 산책 50(23)


#연꽃잎산책50#그림책명상#소통과힐링#MBHT연구소

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Posted by 통합인문치유자 :
2019. 10. 15. 10:04 : from 인문치유 인문학명상

연꽃잎 산책 50(22)

#연꽃잎산책50#소통과힐링#그림책마음챙김#김기섭

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2019. 10. 15. 09:33 : from 인문치유 인문학명상

강아지풀의 가을


#강아지풀#가을#그림책명상#소통과힐링

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2019. 10. 14. 10:27 : from 인문치유 인문학명상

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2019. 10. 13. 09:46 : from 인문치유 인문학명상

연꽃잎 산책 50(20)

#그림책명상#연꽃잎산책50#그림책마음챙김#mbht연구소#소통과힐링#김기섭

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2019. 10. 11. 19:19 : from 인문치유 인문학명상

#그림책마음챙김 시즌13

그림책마음챙김 열 세번째 시즌이 다음주 토요일에 문을 엽니다. 이번 주제는 연결성입니다. 우리네 삶이 힘든 이유를 꼽으라면 단연 연결성의 단절이 그 원인입니다. 몸과 마음이 단절되고 개인과 개인이 단절되고 사람과 자연의 관계가 끊어졌기 때문이지요.
​
따라서 건강하려면 이 끊어진 연결관계를 회복해야 합니다. 다시 이으려는 노력과 의지가 필요합니다. 그마 13시즌은 나의 연결성을 점검해보려고 합니다. 새롭고 의미있는 시간이 될 겁니다.

​이번에 함께 읽을 영적 독서는 존 카밧진의 <왜 마음챙김명상인가> 입니다. 마음챙김에 관한 최고의 교과서라고 할 수 있는 책입니다. 카밧진 박사는 제 스승의 스승이기도 합니다.
​
#인문치유 #영혼의그림책_한컷 #그림책마음챙김 #그림책명상 #그림책자기돌봄 #그림책자기돌봄 #그림책인문치유 #김기섭 #MBHT연구소 #그림책명상프로젝트 #그림책마음챙김_시즌_13

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Posted by 통합인문치유자 :
2019. 10. 11. 19:15 : from 인문치유 인문학명상

4050여성을 위한 자기돌봄 그룹치유ㅡ혜민스님 마음치유학교


https://www.maumschool.org/heal/view_pay/886

인문학과 심신치유, 명상, 상담이 결합된 인문치유 강좌입니다. 그림책과 시를 읽고 명상을 하며 알아차림의 힘을 키워 자기수용과 자기돌봄을 할 수 있습니다.
이를 통해 연결성을 확인하고 행복감을 맛보게 됩니다. 마음정화, 의식치유가 필요한 몇 분을 모십니다.
​
#그림책마음챙김 #그림책명상 #인문치유 #김기섭 #MBHT연구소 #혜민스님_마음치유학교#4050여성을_위한_자기돌봄_그룹치유

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2019. 10. 11. 19:13 : from 인문치유 인문학명상

그림책자기돌봄 2기ㅡ자기수용편

그림책자기돌봄 2기 강좌가 10월 12일부터 매주 토요일 한양문고 주엽점에서 열립니다. 이번 강좌의 주제는 <자기수용> 입니다. 있는 그대로의 자기를 받아들이는 훈련을 통해 자기돌봄, 자기치유의 힘을 기르게 됩니다.
쉬운 명상을 하면서 평정심과 알아차림을 하고자 분들은 문을 두드려주세요. 위로와 이완, 마음정화를 체험할 수 있을 거예요.
​
#그림책자기돌봄 #인문치유 #그림책명상 #김기섭 #MBHT연구소 #한양문고

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