그림책으로 배우는 <부모마음공부>

그림책을 읽으며 부모의 양육스트레스를 해소하고 알아차림 훈련을 통해 자녀와 부모가 모두 성장하는 강좌입니다.
부모인 나의 습관화된 반응패턴을 자각하고 공감능력과 자기조절력을 키워나갑니다. 부모들이 일상에서 실천하는 마음챙김 훈련 및 사례를 제공합니다. 현장에서 상담하시는 분 환영.
온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 수요일 저녁 7시 30분~9시 30분. 5회기 12만원. 10월 11일(수) 개강.  

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