녹색 명상

색상 심리는 잘 모르지만, 피로에 지쳐 있을 때 우리 몸은 녹색 보는 걸 원한다고 합니다. 녹색이 주는 편안함과 생기 때문이겠지요.

녹색을 명상하면 육체와 정신의 밸런스가 조화를 이루어 초조한 마음이 진정되고, 안정과 신중한 판단을 가져온다고 합니다.

나무 아래에서 잠시 녹색이 주는 혜택을 받아봅니다.

#녹색으로명상하기
#단풍나무
#오늘도_마음챙김