그림책명상학교
오늘의 그림책 한 컷ㅡ 하늘을 나는 사자
통합인문치유자
2022. 2. 23. 22:38

오늘 나눈 그림책 < 하늘을 나는 사자>의 한 컷입니다.
우리의 고정관념과 환상, 망상은 있는 그대로의 모습을 놓치게 만듭니다. 특히 무엇이든 당연하다고 여기는 한 우리는 그 굴레에서 영영 벗어나기 어렵습니다.
이때 필요한 건 내가 원하는 걸 당당하게 밝히고, 현재 고통을 받고 있다면 자신이 얼마나 힘든지를 토로하고 상대에게 이를 같이 풀어가기를 바라는 마음을 전하는 것입니다. 그래야 남이 바라는 욕망대로 살지 않게 되고 진정한 나 자신로서의 삶을 살아갈 수 있습니다. 자유로우면서 조화롭게 그리고 건강하게 말이죠.
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