-4월 8일(금) 개강, 비대면 12회기 3개월 코스
이 강좌는 명상이 지닌 치유적 힘의 원리를 이해하고 일상생활에서 쉽게 적용할 수 있는 실용적인 명상코스입니다.
몸마음챙김 명상은 일상을 균형있게 가꾸는 효과적인 의식의 기술이자 주의력 전환 훈련입니다.
심신통합치유 현장에서 10년 이상의 임상경험을 가진 명상 안내자가 명상의 기본인 A to Z를 친절하게 안내합니다.
온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 금요일 오후 7시 반~ 9시 반. 12회기 18만원. 4월 8일–6월 24일
▣신청/문의: 강윤희 010-5022-7224 / 농협 352-1725-3975-53(강윤희)
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