어제 그림책마음챙김에서는 <고양이손을 빌려드립니다>를 읽고 부부에 대한 이야기를 나눴습니다. 지금의 내 삶에 영향을 미치는 중요한 변수이니까요.
이 날 부부 사이에 해결할 문제를 가지고 길게 얘기를 듣고 의견을 나눴고, 자애명상을 했습니다.
그림책을 읽기 전에  함께 낭송한  시는 문정희 시인의  <남편> 입니다. 공유합니다. 전쟁을 가장 많이 가르쳐준 사람이 남편이 아니기를 기원하면서요...^^ 여기에 옮겨봅니다.

남편 / 문정희

아버지도 아니고 오빠도 아닌
아버지와 오빠 사이의 촌수쯤 되는 남자
내게 잠 못 이루는 연애가 생기면
제일 먼저 의논하고 물어보고 싶다가도
아차, 다 되어도 이것만은 안 되지 하고
돌아누워 버리는
세상에서 제일 가깝고 제일 먼 남자
이 무슨 원수인가 싶을 때도 있지만
지구를 다 돌아다녀도
내가 낳은 새끼들을 제일로 사랑하는 남자는
이 남자일 것 같아
다시금 오늘도 저녁을 짓는다
그러고 보니 밥을 나와 함께
가장 많이 먹는 남자
전쟁을 가장 많이 가르쳐준 남자

#그림책마음챙김 #MBHT연구소

그립고 달콤한
이 향기~

백신고에서 그림책인문학 특강을 했습니다. 5회에 걸쳐 진행되는 이 강좌는  그림책을 읽고 인문학적 성찰을 꾀하는 목적에서 출발했습니다.

어제 읽은 책은 <하나라도 백 개인 사과>. 균형적인 관점, 통합적인 시각이 왜 필요한지를 깊이있게 다뤘습니다.

한 학생이 이 책은 반창고라고 말한 게 기억납니다. 친구와 말다툼을 했는데, 사과 하나에도 서로 다른 관점이 존재한다는 점을 보면서 친구와의 화해가 필요하다는 걸 깨달았다고 합니다.  치유가 되었다는  겁니다.

공존, 존중, 이해가 필요하다고 말합니다. 그런데 어디서 시작해야 할까요. 내 관점만이 최선 , 절대라는 생각에서 벗어날 때 가능하지 않을까요.

5월의 꽃, 장미
오늘 아침 아파트 단지에서 만났다.
곧 여왕이 무더기로 납시겠지.

기다리는 마음.

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그림책마음챙김 아홉번째 시즌 두번째 책은 < 내 옆의 아빠>입니다. 가족에 대한 다양한 시선이란 주제로 진행되는 이번시즌에서 이 책은 각론에 해당됩니다. 가족 중의 한 사람인 아버지, 아빠에 대한 감정, 생각, 기억 등을 다룰 예정입니다.  
아빠, 아버지에 관한 추억을 공유하면서 아버지(아빠)와 나의 관계에서 내가 걸려있는 부분, 맺힌 부분, 화해하지 못했던 부분을 풀어보고 치유하는 시간을 가져보겠습니다. 무거운 주제이지만 한 번은 짚고 넘어가야 할 화두이기도 하겠죠.

내일 읽을 시입니다. 미리 감상해볼까요.

아버지의 마음

김현승

바쁜 사람들도
굳센 사람들도
바람과 같던 사람들도
집에 돌아오면 아버지가 된다. //

어린 것들을 위하여 
난로에 불을 피우고
그네에 작은 못을 박는 아버지가 된다. //

저녁 바람에 문을 닫고
낙엽을 줍는 아버지가 된다. //

세상이 시끄러우면
줄에 앉은 참새의 마음으로
아버지는 어린 것들의 앞날을 생각한다. 
어린 것들은 아버지의 나라다. - 아버지의 동포다. //

아버지의 눈에는 눈물이 보이지 않으나
아버지가 마시는 술에는 항상
보이지 않는 눈물이 절반이다. 
아버지는 가장 외로운 사람이다.
아버지는 비록 영웅이 될 수도 있지만 ...... //

폭탄을 만드는 사람도
감옥을 지키던 사람도
술가게의 문을 닫는 사람도 //

집에 돌아오면 아버지가 된다.
아버지의 때는 항상 씻김을 받는다.
어린 것들이 간직한 그 깨끗한 피로 ...... 

혜민 스님이 운영하는 마음치유학교에서 오는 5월 14일부터 프로그램을 진행합니다. 프로그램명은 <4050 여성을 위한 자기돌봄>강좌입니다. 시와 그림책을 읽고 명상을 하면서 내 영혼의 현실을 마주하며, 과거ㅡ현재ㅡ미래의 나를 만나는 마음챙김 기반 인문치유 과정입니다. 어른을 위한 그림책마음챙김의 경험을 살려보았습니다. 주변에 필요한 분들에게 알려주세요~**

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