나의 영적 독서 시간 <토요독서명상>

매월, 한 권의 책을 읽고 깨우침을 나누는 영성과 치유의 시간입니다.

11월에 읽을 책은 크리스틴 네프와 크리스토퍼 거머가 공동으로 펴낸 《나를 사랑하기로 했습니다》. 자기연민명상(MSC)의 워크북입니다. MSC는 우리가 살면서 불가피하게 겪는 어려움을 직면하고 그 상황을 변형시키기 위해 자기연민이라는 자원에 근접하도록 도움을 주는 프로그램입니다.

선정도서를 5회로 나눠 읽고 마음에 와 닿거나 깨우침을 준 구절, 질문사항을 나누며 자유롭게 토론합니다. 온라인 비대면 줌(Zoom) 수업. 11월 16일~12월 21일, 매주 토요일 저녁 7시30분~9시. 5회기 5만원/4만원(그림책명상학교 프로그램 기수강자). 진행 중 참여 가능.

문의: 그림책명상학교 (010-3350-0942)
신청: 신청/문의 문의/신청: https://forms.gle/HuLeRWJ5kxogF3r36
  네이버 블로그 그림책명상학교(https://blog.naver.com/mind-moon)

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