혜민 스님이 운영하는 마음치유학교에서 오는 5월 14일부터 프로그램을 진행합니다. 프로그램명은 <4050 여성을 위한 자기돌봄>강좌입니다. 시와 그림책을 읽고 명상을 하면서 내 영혼의 현실을 마주하며, 과거ㅡ현재ㅡ미래의 나를 만나는 마음챙김 기반 인문치유 과정입니다. 어른을 위한 그림책마음챙김의 경험을 살려보았습니다. 주변에 필요한 분들에게 알려주세요~**
#그림책마음챙김 #마음챙김인문치유 #MBHT연구소 #혜민스님#마음치유학교#4050여성을위한 자기돌봄
마음치유학교 - https://maumschool.org/heal/view_pay/761
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