6월 그림책명상학교 신규 프로그램 안내
▮강원도 인제 자작나무숲길 트래킹과 그림책명상여행(당일)
그림책명상학교에서는 마음챙김여행사와 함께 코로나로 인해 지친 심신을 달래고 새로운 활기를 충전하기 위해 그림책명상여행 당일 프로그램을 만들었습니다. 그 유명하다는 인제 원대리 자작나무숲길을 걷고 그림책 명상도 하며 지금의 삶을 돌아보는 시간으로 꾸며집니다. 가족, 친구 분들과 함께 하세요.
○일시: 6월 19일(토) 오전 7시 잠실역(4번출구) 출발.
○신청/문의: 마음챙김여행사 하지은 02-2601-8568, 010-8604-8568
▮‘더 나은 삶’을 위한 8주의 시간, 그림책치유글쓰기
그림책을 읽고 내면에서 흘러나오는 목소리를 듣고, 글로 표현하는 자기발견, 자기치유 프로그램입니다. 우리를 꽁꽁 묶어두고 있는 심리적 어려움을 풀어내는 과정을 통해 지금보다 더 자신을 더 이해하고 배려하고 수용할 수 있습니다. 글을 잘 쓰는 것보다 정직한 글쓰기를 중요하게 생각합니다.
○일시: 6월 9일(수) 오전 10시 개강(총 8회기) / 비대면 강좌
○신청/문의:그림책명상학교 010-3350-0942
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