7월 그림책마음챙김(27) 안내

7월 그림책마음챙김(27) 안내

그림책마음챙김 강좌는 시와 그림책을 읽고 명상을 하면서 ‘나’ 중심에서 벗어나 ‘우리’ ‘우리 모두‘로 향하는 의식의 확장과 변용을 꾀합니다.

7월의 주제는 ’내려놓음‘과 ’받아들이기‘입니다. 우리를 힘들게 하는 것들을 조사하고, 그 일에 저항보기보다는 수용하는 것이 왜 중요한지를 알아봅니다.

이 달에 함께 읽을 영적 도서는 자존감 회복을 깊이 연구한 심리학자 안드레아스 크누프가 쓴 <나를 사랑하지 못하는 나에게>(걷는나무)입니다. 그림책과 영적 독서를 통해 좀 더 행복한 여러분이 되시기를 소망합니다. 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 화요일 저녁 7시30분. 7월 6일 개강.

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