1월 그림책명상학교 정규 프로그램입니다. 그림책명상학교의 전 프로그램은 알아차림을 바탕으로 심신의 건강과 회복, 영적 성장을 돕는 것을 목표로 합니다. 강좌는 온라인 비대면 줌(Zoom) 수업 또는 오프라인 대면수업으로 진행합니다.
[그림책 프로그램]
▮내 안의 영성을 깨우는 <그림책마음챙김>
시와 그림책, 마음챙김 명상을 하면서 일상적 삶을 새롭게 자각하는 영적 여정의 마음공부 시간입니다. 총 8회의 전 과정을 마치면 직업능력연구원에 등록된 민간자격 <그림책명상지도사> 기본과정 교육시간을 이수한 것으로 인정합니다. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 화요일 저녁 7시30분~9시30분. 4회기 12만원. 1월 10일(화) 개강.
▮더 나은 삶을 위한 행복수업 <그림책테라피>
그림책을 읽고 묵상한 뒤 내면에서 흘러나오는 목소리를 오행시와 이미지, 짧은 글로 표현하는 마음정화, 자기치유의 시간입니다. 스스로 억눌러왔던 내면의 상처, 욕망을 자각하고 미해결과제를 마주하면서 자신을 이해하고 주체적인 삶을 살아가게 됩니다. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 수요일 저녁 7시30분–9시30분. 4회기 12만원. 1월 5일(수) 개강.
▮그림책으로 배우는 <부모마음공부>
그림책을 읽으며 부모의 양육스트레스를 해소하고 알아차림 훈련을 통해 자녀와 부모가 모두 성장하는 강좌입니다. 부모인 나의 습관화된 반응패턴을 자각하고 공감능력과 자기조절력을 키워나갈 수 있습니다. 부모들이 일상에서 실천하는 마음챙김 훈련 및 사례를 제공합니다. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 금요일 오전 10시–12시. 4회기 10만원. 1월 6일(금) 개강.
▮그림책이 선생이다 <인생학교에서 그림책 읽기>
깨우침을 주는 그림책을 읽고 ‘의미 있는 멈춤’을 통해 삶의 좌표를 성찰하는 그림책인문학 강좌입니다. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매월 마지막 주 목요일. 1월 26일(목). 월 1회 진행. 저녁 7시 30분–9시 30분. 비용은 무료, 선착순 10명. 사전신청 필수.
▣신청/문의: 그림책명상학교(010-3350-0942)
[명상/전문 자격과정 프로그램]
▮나를 위한 명상레슨 <몸마음챙김명상 기본반 7기> 과정
-비대면 줌수업 12회기 3개월 코스
명상이 지닌 치유적 원리를 이해하고 일상생활에 적용하는 생활명상 과정입니다. 깊은 이완과 현존 안에서 나의 몸과 마음을 새롭게 다르게 보기를 통해 지금 이 순간의 행복을 발견하도록 돕습니다. 심신통합치유 현장에서 10년 이상의 임상경험을 가진 명상 안내자가 명상의 기본인 A to Z를 친절하게 안내합니다. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 목요일 오후 8시~10시. 12회기 24만원. 1월 19일(목) 개강.
▣신청/문의: 강윤희(010-5022-7224) / 농협 352-1725-3975-53(강윤희)
▮어린이명상지도사 2급 자격과정 모집
-온라인 비대면 3일 21시간 수업, 2월 11일(토) 개강
어린이명상을 지도할 전문가 양성과정 강좌입니다. 어린이의 발달심리와 특성을 이해하고 아이들의 눈높이에 맞춘 명상을 체계적으로 훈련합니다. 총 3일간 21시간의 교육과정을 이수하고 시험에 합격한 사람에 한해 한국직업능력연구원에 등록된 민간자격증 <어린이명상지도사2급> 자격을 부여합니다. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 매주 토/일요일 오전 9시30분~17시30분. 총3일 8차시(21시간). 28만원(자격검정료 별도). 2월 11일 개강.
▮그림책명상지도사 기본과정 자격강좌
-온라인 비대면 총2일 8차시 14시간 수업, 1월 28일 개강
그림책명상 전문가 양성을 위한 기본과정 강좌입니다. 그림책, 명상, 그림책명상 실습 등 이틀 간 총 8차시 14시간을 교육합니다. 기본과정을 이수한 사람에 한해 심화과정 수강 기회가 주어지고, 기본, 심화 과정을 모두 마친 분은 한국직업능력연구원에 등록된 민간자격증 <그림책명상지도사> 자격을 부여합니다. 온라인 비대면 줌(Zoom)수업. 토/일요일 오전 9시 30~17시 30분. 총 2 일 8차시(14시간). 1월 28일 개강.
▣그림책명상학교 전체 강좌/ 프로그램 신청/문의는 그림책명상학교 (010-3350-0942, 메일주소youlight3@naver.com) 또는 네이버 카페(https://cafe.naver.com/pbmeditation)로 해주세요. 그림책명상학교 정식 등록계좌는 신한 110-380480-509(김기섭)입니다.
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