마음챙김 부모교육 오픈 특강

마음챙김 부모교육 오픈 특강
ㅡ오늘 저녁 7시30분, 온라인 줌 강의

아무리 가까운 두 사람이라도 무한의 거리가 존재함을 받아들이라.
그러면 둘이 함께 하는 멋진 삶이 시작되리니.
둘 사이에 놓인 거리를 사랑하라.
그 거리가 있어 하늘을 배경으로 서로의 모습을 온전히 볼 수 있는 것.
                                         -라이너 마리아 릴케, <편지>

사랑하는 사람의 관계 못지않게 부모와 자녀의 행복한 관계를 이렇게 표현한 시도 드물 겁니다. 적당한 거리 두기는 멋진 삶을 만드는데 꼭 필요하니까요. 부모가 자녀의 자주성을 인정해주고 공감과 받아들임을 일상의 삶 속에 실천하면 더할 나위 없겠지만, 현실적으로 그렇지 못하는 게 현실입니다.

그림책명상학교에서는 자녀양육으로 어려움을 겪는 부모님들을 위해 세계적으로 인기를 모으고 있는 마음챙김 기반 부모교육 특강을 마련했습니다. 마음챙김 부모교육은 마음챙김명상의 선구자인 존 카밧진의 ‘마음챙김 양육’를 기반으로 어떻게 하면 자녀를 양육하는데 부모가 현명하고 지혜로울 수 있을지 그 방법을 알려드리는 자리입니다.

오늘 특강 안내자는 강윤희 선생님입니다. 서울불교대학원대학교 심신치유교육학 박사과정을 수료했고, 지금은 몸마음챙김학교 대표로 활동하는 심신치유자입니다. 일반 성인을 대상으로 소매틱 기반 몸마음챙김명상을 지도하고 있으며, 곧 어린이를 위한 명상교실도 운영할 예정입니다.  

자녀양육에 어려움을 겪는 부모, 자녀와 깊은 연결감을 얻고자 하는 부모님들의 관심과 참여를 바랍니다.

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